Нажмите сюда, чтобы добавить описание

Ягода годжи – это кладезь витаминов!

Ягода годжи – это кладезь витаминов!
2018 февраля 26

Начнем с того, что плоды годжи известны давно, а именно более пяти тысяч лет назад. Уже тогда жители Китая и Тибета знали о лечебных свойствах ягод годжи.

Не потеряли они своей популярности и в наше время. Вы только представьте, в двух чайных ложках ягод годжи содержится дневная норма всех необходимых витаминов, а именно витамины E, C, B1, B2 и B6. Богаты ягоды годжи клетчаткой, железом, белком. Но самое уникальное вещество в составе ягод годжи — это зеаксантин.

Именно он защищает наши глаза от преждевременного старения. Ягоды годжи полезны для нашего иммунитета, так как замечательно укрепляют его за счет большого содержания витамина С в своём составе.

А ещё ягоды годжи — это отличный источник сил и энергии, улучшают настроение, помогают преодолеть депрессию и восстановить здоровый крепкий сон.

Если у вас есть проблемы со зрением, то кушайте ягоды годжи, они способствуют улучшению зрения. К тому же, как многим из вас уже известно, ягоды годжи — это прекрасный антиоксидант, а их способность противостоять противовоспалительным процессам в организме известна еще с давних времен.

Ягоды годжи способствуют устранению и препятствию сердечно-сосудистых заболеваний.

Полезны ягоды годжи и при аллергии, а также незаменимы они при нейродегенеративных заболеваниях и диабете. Ягоды годжи к тому же способствуют снижению веса.

В Китае ягоды годжи являются секретом долголетия и сил. Широко они используют в кулинарии. Их добавляют в компоты, десерты, смузи, соусы, салаты и каши. А также их можно кушать в сушеном виде.

Прекрасно ягоды годжи проявили себя и в косметологии. Их добавляют в состав кремов, лосьонов, тоников и используют в качестве масок для лица.

Обладают ягоды годжи замечательным омолаживающим эффектом, а также успокаивают и увлажняют кожу. Можно сказать, что ягоды годжи в косметологии — это источник молодости и красоты! Поэтому при их покупке не спешите их только скушать, побалуйте и свое лицо маской из ягод.

Ваш город - Тюмень,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии