Нажмите сюда, чтобы добавить описание

Замечательные свойства шоколада

Замечательные свойства шоколада
2018 января 16

Ученые давно говорят о необычных свойствах шоколада. Эксперименты показывают, что если к диетической пище добавить немного настоящего шоколада, то можно не только снизить вес, избавившись от некоторой доли жира, но и укрепить мышцы. Это объясняется тем, что в какао-бобах содержится особое вещество — теобромин. Он улучшает обмен веществ, сжигает жир, помогает лучше усваивать белки. А это очень важно при похудении — уменьшить вес и оставить прежней мышечную массу. Но шоколад очень калориен, поэтому при похудении его рекомендуется употреблять дозировано — 30 г в день.

Какао-бобы с глюкозой, то есть тот самый шоколад, повышают выработку гормона счастья. Он приглушает агрессивность, делает человека более добродушным, повышает работоспособность и снимает утомление. Любители этой сладости успешны в интеллектуальной деятельности. 30 граммов черного шоколада в день — и уже намного проще справляться со стрессами. Но так как шоколад действует возбуждающе на нервную систему и плохо сочетается с гормоном сна мелатонином, то на ночь его лучше не есть.

Любые сладости вредны для печени. А вот долька черного шоколада в день поможет уменьшить повреждения сосудов этого органа. Такой шоколад снижает артериальное давление, стабилизирует уровень холестерина, защищает сосуды от атеросклероза и т. п. Антиоксиданты, содержащиеся в шоколаде, предупреждают развитие онкозаболеваний.

Вещества, которые есть в шоколаде, участвуют в регенерации кожных покровов. Шоколадные маски разглаживают морщины, тонизируют кожу. После таких процедур она становится более упругой.

Медики согласны с тем, что шоколад можно использовать для профилактики простуды. А если появился кашель и боль в горле, то половина плитки темного шоколада, которую рассасывают дольку за долькой, поможет побороть заболевание.

Очень полезный для человека (противопоказан больным диабетом, аллергикам) шоколад может быть смертельно опасен для животных. Теобромин — яд для собак и кошек.

Ваш город - Тюмень,
угадали?
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии